料理

アメリカやカナダなどで多くの人が食べているサンドイッチ「PB&J」を知っていますか？手軽に作れて美味しく、子供のお弁当やおやつとして親しまれているようですが、日本ではまだあまり馴染みがないかな〜と思います。今回は、そのPB&Jについてまとめ...

スーパーに買い物に行くたびにひじきが値引きされていて、毎回気になってました。けど、ひじきってどうやって料理するんだろう・・・と考えてなかなか手を出せず😂記憶の限り、自分でひじきを買ったことはないと思う！けど、食べる食材の幅を広げたいな〜とい...

「そばの実」って知ってますか？私はつい最近まで知らなかったんですが、いつものようにiHerbを眺めてたら目に入ってきたんです〜蕎麦自体は特別好きとかではないけど、なんとなく健康に良さそうだし・・・てかそばの実から蕎麦は作られてるのかな？よく...

よく行くスーパーで、さつまいも(紅はるか)大容量をお得にゲットしました！特にさつまいもが好きなわけではなかったんだけど、ダイエットに良いって見たことあるような気がして買ってみた😆・さつまいもの栄養やダイエット効果・さつまいもを使ったダイエッ...

バルサミコ酢って知ってますか？少し前にiHerb🌿で良さげなバルサミコ酢を買ってから、肉や野菜にかけて食べるのにハマってます！買ったのはこちらPrimal Kitchenのモデナ産オーガニックバルサミコ酢🌟バルサミコ初心者なので詳しいことは...

夜ご飯に鶏胸肉のトマト煮を作りました〜！※盛り付けと写真のセンスには目を瞑ってください😂安く買えた鶏胸肉と、常備しているカットトマトのパックで何か作りたいな〜と思い。材料切ってフライパンに入れて煮込むだけなので超簡単で誰でも作れます！作り方...